Urban training: ma ville devient un terrain de sports

Par DailyNord • le 07 octobre 2009 • Dans la catégorie Vidéos

Remonter l’escalator du métro à contre sens, des abdos fessiers sur les bancs publics… Et aussi du stretching, du cardio, du fitness, tout ça à l’air libre. On appelle ça de l’urban training ou field sport training. Et c’est naturellement bien plus accessible que l’abonnement à une salle de sports (8 euros la séance). A Lille, les adeptes se donnent rendez-vous les samedi matin (9h30 Grand’place) sous la direction d’un coach et l’association Arcadesport.



Comment faire du sport dans le métro ou sur un banc sélectionné dans Actu France

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Mots clés : Lille, Sports, urban training

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